长生人间两千年免费阅读(《长生两千年》)

• 第一百二十五章 先天图炼成，新的旅途
• 第一百二十四章 帝临
• 第一百二十三章 给我在祖界找个帮手来
• 第一百二十二章 王级
• 第一百二十一章 祖界
• 没写完，明天中午更新
• 第一百二十章 帮我一个忙
• 第一百一十九章 接下来的计划
• 第一百一十八章 两条飞升之路
• 明天更新
• 第一百一十七章 日祖
• 第一百一十六章 月祖

道种！

长生不老！

“这就是《道经》对武道境界的增幅？”杜恒顿时瞪大了眼睛，内心惊奇不已，暗道，“养身这个境界是武道中最基础的第一关，居然直接被增强到了可以长生不老的地步？！”

就算是传说中武道通神的强者，也做不到长生不老啊。

而自己只需要完成养身境界的修炼就能长生不老！

这未免也太爽了！

杜恒的内心变得火热起来。

谁能拒绝长生不老的诱惑？

没有人！

他急忙观看《道经》上显示出来的后续内容。

【长生不老：养身境界达到圆满之后，需静坐定神，至虚室生白，可凝道种。长生不老，寿元无尽。】

“静坐定神，虚室生白。这确定是在练武，不是在修仙吗？”杜恒的心里忍不住吐槽了一句，“这还算是养身？”

通过阅读《金霞功》，他已经知道养身境界是怎么回事了。

正如林清河所说的那样，养身这一关只是调养身体的方法。

《金霞功》里对养身境这个境界的修炼要求，排在最前面的就是让人规律作息，合理饮食，充足睡眠。

以此为基础上，再通过一些特定的动作配合呼吸节奏来强健自己的身体，以求达到神完气足，精力充沛的状态。

这就是养身境。

不过，养身入门并不容易。

要通过修炼让身上的老皮尽蜕，周身无垢才算入门。

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