“白师傅，谢谢！”
“呵呵，这有啥！”白宏成毫不在意的摆摆手。
看了看时间跟着又注意观察了跑道上的运动员们，白宏成站起身，拍了拍身上，接着道：“老武，开工了。我们教练和小杨我来，小沈和小赵，你帮下忙处理下，小赵现在在磨步伐，髋、胯处多注意下，小沈那里主要是腰腹侧，他那片的作用肌群强度上差了些。
让南湖派来的那两家伙去负责那几个小孩吧，他们我还真不放心，你们省这几个小孩训练强度低的多，他们倒是能勉强干的下来！”
“教练，到点了……”见老武点头开始准备了，白宏成冲着场中大声的喊了话。
……
运动员的训练日子是枯燥和反复，很多时候都不自觉的能让训练的人感到无聊和孤寂。
但对于即将要代表庐州出征城运会的5名小将来说，这将近一周的时间，他们感到更多的却不是这些。回想了几天时光，更多的是遗憾于时间过的太快，仿佛是不经意间就匆匆的划过。
有搭档、有目标、有竞争、更有激励，你追我赶的，偶尔还能够开开玩笑。从第一天就被点燃的那团心火，从一次次的比较和追赶中也烧的越来越旺。
“小朱，你现在可还不行，哈哈，跑200米，我也不是杨哥的对手！”
“小胡、小付，你们这样可不行，你们现在这样的训练才哪到哪啊。我跟你们说……”
“小叶啊，你这个弯道比杨哥都漂亮啊，就是太软了啊……要爆起来，看到杨哥的没有？要让力量从下到上彻底爆起来……”
……
小小的体育场，几天的繁华过后，在今天又回复了平淡，因为三位焦点已经离开了！
训练间歇的休息时间，缓步走着的朱昆没有去关注旁边一直“喋喋不休”的胡林山说了什么，他的脑海里全在回想着几天来的经历。
一段段的对话，这是“赵哥”在训练中和训练后大大咧咧吐出来的词，在感到不忿的同时，他也把很多话都深深的记在了心里。
大咧、随和，毫无所谓的气势和架子，有的也只是年轻人该有的那份蓬勃朝气，乍一看，你无法想象他们是已经取得了诸多荣誉的世界冠军、亚洲冠军。但几天来不时冒出来的“群众”清晰表明了，他们是真正的明星！
“小朱，你现在的状态我经历过，世锦赛那会是我感觉最深刻的时候。不过你要记住教练给你说的，你哪怕感觉就快要完全不能控制了，你也必须把最后一份力使出来控制。
极限就是这样一次次的触碰和控制中突破的，要让那种状态下的身体彻底的留下运动记忆，这才能让你以后的突破能更顺畅自如。”
我会记住的……想起杨哥偶尔给他的指点，朱昆深深的记在了心里。
“老朱，老朱，想啥呢？杨哥带你跑了几圈受打击了？哈哈！”胡林山拍了拍朱昆，哈哈一笑后，反而认真了许多：“看到差距了吧？哥几个，咱们差的远呢，也不知道以后能不能赶上他们的脚步。可能老朱可以，咱们……”
“不过教练和他们说的一句话我相信，成就和梦想都是要靠自己去努力拼出来的。不说其它的，就他们那个训练，我试着做了一段，陈教练给我拦住了，不过就算不拦，我也不敢做，我做不下来！
做不下来，就是基础差了，努力还不够，哥几个，赵哥他们可是说了，咱们都算是林教练的弟子，可不能丢脸了。将来是要在全国舞台上会师决赛的。”
“这还用你说……”叶华忍不住翻了翻白眼。
现在他发现胡林山越来越有点要当带头大哥的趋势了，虽然他也不排斥，甚至有时候对他的话还挺赞同。但不妨碍他要“鄙视”一下他。
“你们几个小子，动起来了……最后做一组接力训练，完了教练要给你们做总结，明天田径比赛开始，你们的小测验就要来了……”
场边，陈教练的宏亮嗓音又一次响起，几位少年条件反射般，也瞬间的动了起来。
“小测验吗？或许是一次期中考试吧？不及格、合格、优秀还是其他？”活动着身体，朱昆如是想，心里也更加的坚定了许多。
努力吧，朱昆！这次的比赛那位榜样不能参加，他将会在更高的舞台上等着我，怎么能让自己遗憾，让人失望？
……
10月23日，南湖潭州贺龙体育场。
现场超过5万的观众座位座无虚席。不时响起的阵阵掌声和人潮的喧闹交汇，使得整个体育场的气氛热烈非常。
从18日承载了开幕式的盛况空前后，城运会历经了5天的各项赛事比拼，终于在23日这一天，贺龙体育场上，城运会的田径赛事拉开了帷幕。
而这座辉煌宏伟的体育场，就是本次城运会田径比赛的主体育场，在5天时间内这里将上演男女共43个田径项目的对决。
“陈教练，我们就是要在这里比赛的吗？这可真……”
下午18点，林幕临时团队的一行运动员、教练员、工作人员十好几人，来到了体育场，一进入场内，几名年轻运动员就被这幕喧嚣的场景震撼了。在他们以前所有的运动生涯中，也从没经历过这样一幕盛景。
“你们几个小子，前几天教练带你们来熟悉场地，不是已经来过了？”陈国斌笑骂了一句，其实他也有些意外。比起往届，无论在场地还是组织规模都要盛大的多，就是比起全运会也不遑多让了！
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